How health is important in our life-Triveni Tec

Importance of Health - हमें अपना Health को हमेशा तंदुरुस्त रखने का प्रयास करना चाहिए क्योकि हमरा Health ठीक नहीं रहेगा तो हम न तो जॉब कर पाएंगे और न खुश रह पाएंगे |
हमारा हेल्थ हमारे लिए बहुत ही अमूल्य चीजो में एक है , इसके बिना हमारा जीवन अधुरा ही रहता है |

गाँधी जी का कहना था कि " It is Health that is real wealth. And not pieces of gold and silver. "

मतलब हेल्थ सोना और चांदी से भी बड़ा धन है|

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Health is wealth

Healthy कैसे करे

हेअलथी रहने के लिए हमें व्यायाम करना चाहिए |
साग सब्जी खाना चाहिए |
लिमिट में खाना खाना चाहिए |
सुबह जल्दी उठना चाहिए |

आज लोग दिन प्रति दिन आलसी होते जा रहे है सुबह जल्दी नहीं उठते है
आज लोग जरा सा भी नहीं चलते नहीं है , जरा सा दूर जाने के लिए भी गाड़ी का प्रयोग करते हैं | इसके कारण लोगो का अनेक बीमारियों का सीकर हो रहे है|